건강한 아가를 만나기 위해 우리 부부는 임신전 검사를 받았습니다. 저는 수치상 빈혈이 심하고(하지만 저는 전혀 빈혈을 느끼지 못해요;;) 자궁근종이 있어 관련 영양제를 먹기로 했습니다. 인터넷에서 추천 받은 엘레뉴 엽산제와 남편이 사다준 암웨이 철분제, 친구 추천으로 먹기 시작한 동성제약 비타민D 이렇게 먹고 있습니다. 그냥 그렇게 먹으면 되나보다 하고 있었는데, 임신 준비에 도움이 되는 영양제도 있다고 하여 오늘은 아는 약사님께 상담을 드리고 영양제를 추천 받기로 했습니다.
지금 제가 먹고 있는 영양제는 무엇인지, 어떤 증상이 있는지, 도움을 얻고자 하는 것은 무엇인지 자세히 상담하시고는 영양제를 추천해주셨어요. 우선 지금 먹고 있는 엽산과 비타민D는 그대로 유지해도 될 것 같다고 합니다.
1. 엽산제(엘레뉴 1단계)
2. 비타민D(동성제약 바이오 츄어블 비타민D)
한 통 다 먹고 두 통째인데, 새콤한 맛이 정말 좋아요. 계속 먹고 싶지만 한 알로도 용량이 충분히 많아서 참고 있어요. 약사님 말씀으로는 자궁 근종 개선에 도움이 되는 근거 있는 영양소가 몇 없는데, 비타민D는 근거가 있대요. 비타민D 수치가 많이 낮다면 고용량으로 먹는게 좋다고 하는데, 사실 전 이 수치는 어떻게 나왔는지 잘 모르겠어요. 하지만 지금 먹고 있는 것이 고용량으로 좋다고 하니 그냥 먹기로 했습니다.
3. 철분제(에스케이 헤모원캡슐)
빈혈이 계속되면 자궁내 혈액순환이 좋지 않아 자궁내막 발달에 좋지 않고, 그렇기에 철분제 복용으로 이를 개선해야 한다고 해요. 약국에 있는 약으로 추천해주신다고 이 철분제를 추천해주셨어요.
4. 정상적 세포 발달 과정에 필요한 영양소(비타미르 / 바이오씨드)
둘 중에서 비타미르는 꼭 먹어야 하는 거고, 바이오씨드는 가감이 가능하다고 합니다. 너무 비싸서 망설였는데요 ㅠㅠ 그래도 우선 먹어보자 하고 주문하기로 했습니다.
이번에 주문하는 것 중에 철분제랑 비타미르에 엽산이 포함되어 있어서 엽산제는 더이상 사지 않아도 된다고 했어요. 하지만 이미 많이 사놔버렸다는 사실 ㅠㅠ 남편 먹으라고 줘야겠습니다.
진작에 약사님이랑 상담하고 구입할 걸 그랬나봐요. 약사님께 설명 들으면서 구입하니 속이 다 시원하네요. 우리 아가, 건강하게 만나자! 엄마가 튼튼하게 준비하고 있을게!
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